5時間ウィンドウの仕組み
Claudeのどのプランにも、5時間の移動ウィンドウによるセッション上限があります。実際には、ウィンドウが開いていないときに送った最初のメッセージでウィンドウが開き、約5時間後に上限が戻ります。それまでは、claude.ai、デスクトップアプリとモバイルアプリ、Cowork、Claude Codeで送ったものがすべて同じセッションにカウントされます。
例:最初のメッセージを9:00に送ると、メッセージが3件でも300件でも、上限は14:00ごろに戻ります。14:30のメッセージで新しいウィンドウが開き、19:30ごろに終わります。
Anthropicはウィンドウの開始時刻を分単位では明らかにしておらず、正時から数えるツールもあります。正確な時刻は常にClaudeにあります。設定 › 使用量 に、現在のセッションの残り時間が表示されます。そのため、この計算ツールはClaudeに表示された時刻や残り時間も受け付けます。
週間上限
有料プランには、すべてのモデルに適用される週間上限が加わります。これはアカウントに割り当てられた毎週決まった時刻にリセットされ、Claudeを使い始めた時刻やサブスクリプションの開始日には左右されません。
計算ツールでは推測できないため、入力をお願いしています。設定 › 使用量 に次の週間リセットの曜日と時刻が表示されるので、「週間リセット」に入力すると、セッションのカウントダウンの横に表示されます。
上限の無料リセット
Anthropicは対象プランに、ときどき上限のリセットを提供しています。表示される内容に応じて、5時間セッションまたは週間上限がすぐに満タンに戻ります。上限に達するまで待たなくても使えます。Webまたは Claude Desktop の 設定 › 使用量(無料リセット)と、上限に達したときに表示されるメッセージにありますが、モバイルアプリとClaude Codeにはありません。使用後は取り消せず、未使用のリセットは表示された日付で失効します。
ピーク時間帯
2026年3月、Anthropicは平日のピーク時間帯(太平洋時間5:00〜11:00)には5時間のセッション上限の消費が速くなると発表しました。週間上限は変わっていません。2026年5月6日、ProとMaxのClaude Codeではこの制限が撤廃されました。チャットについては終了も発表されておらず、現行のスケジュールも公表されていないため、このツールではその時間帯を「最後に公表されたもの」としてお使いのタイムゾーンに換算して表示しており、現在有効なルールとしては扱っていません。
このツールにわからないこと
この計算ツールはアカウントを読み取りません。入力された時刻に5時間のルールをブラウザ内で当てはめるだけです。入力しない限り週間上限はわからず、他の端末での使用や、Anthropicによるルール変更も把握できません。UsageMeter拡張機能は、Claudeが表示する上限を読み取り、正確なカウントダウンとともに画面に表示し続けます。
よくある質問
Claudeの上限は深夜0時にリセットされる?
いいえ。セッション上限は時計ではなく、最初のメッセージから始まる5時間の移動ウィンドウで動きます。決まった時刻にリセットされるのは週間上限だけで、その時刻はアカウントごとに異なります。設定 › 使用量 で確認できます。
リセット時刻が日によって変わるのはなぜ?
各ウィンドウは、前のウィンドウが終わった後に送った最初のメッセージから始まるからです。8:00に始めれば上限は13:00ごろに、10:00に始めれば15:00ごろに戻ります。
上限を早く戻すことはできる?
Anthropicから上限の無料リセットが提供された場合(設定 › 使用量)に限ります。それ以外は待つか、ProとMaxでは使用クレジットをオンにして、上限を超えて作業を続けることができます(APIの標準料金で請求)。
リセットはアプリとClaude Codeで同じ?
はい。claude.ai、Claude Desktop、モバイルアプリ、Cowork、Claude Codeは同じ上限を消費するため、どれかで始めたセッションは他でもカウントされ、同じ時刻にリセットされます。
関連ページ
情報源
- Anthropicヘルプセンター:使用上限のベストプラクティス
- Anthropicヘルプセンター:上限のリセットとは?
- Anthropicヘルプセンター:Proプランとは?(週間上限)
- Anthropicヘルプセンター:有料プランの使用クレジット
- Anthropic:Claudeの使用上限の引き上げ(2026年5月6日)
2026年9月24日にAnthropicのページで確認済み。Anthropicはこれらのルールをいつでも変更する可能性があります。
UsageMeterは独立したツールであり、Anthropicとは提携していません。ClaudeとClaude CodeはAnthropicの製品です。